منتدى مدرسة عبدالله ابوستة صف تاسع



تم فتح المنتدى

منتدى مدرسة عبدالله ابوستة صف تاسع

 
الرئيسيةالرئيسية  اليوميةاليومية  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  المجموعاتالمجموعات  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
اهلا وسهلا بك فى منتدى مدرسة عبدالله ابو ستة صف تاسع واحد
منتدى تاسع واحد يرحب بضيوف الكرام

اهلا وسهلا بجميع الأعضاء وزوار نتمنى ان تقضو اسعد الآوقات فى منتدانا 
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» اسباب قلة احترام الطفل لأمه
الخميس أبريل 05, 2012 6:55 pm من طرف Adham hob

» أهمية مفهوم رعاية الطفولة
الخميس أبريل 05, 2012 6:51 pm من طرف Adham hob

» نصائح الى كل ام جديده كيفية العنايه بالطفل
الخميس أبريل 05, 2012 6:44 pm من طرف Adham hob

» المولد النبوى...
الخميس أبريل 05, 2012 6:36 pm من طرف Adham hob

» موضوع عن الزكاه
الخميس أبريل 05, 2012 6:51 am من طرف Adham hob

» فوائد الاشجار واهميتها
الخميس أبريل 05, 2012 6:43 am من طرف Adham hob

» اجمل موضوع (الاب)
الخميس أبريل 05, 2012 6:39 am من طرف Adham hob

» موضوع عن (الام)
الخميس أبريل 05, 2012 6:38 am من طرف Adham hob

» اقوى موضوع عن الصلاة لماذا لانصلى!؟
الخميس أبريل 05, 2012 6:36 am من طرف Adham hob

أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
المواضيع الأكثر نشاطاً
صور مضحكة جدا ادخل وشوف
صور الطلاب
سجل حضور اليومي بالصلاة علي الحبيب محمد رسول الله .
صور متحركة ورائعة للرد على المواضيع .... خاصة بجميع الأقسام
استايل جميل للموقع (مدرسة عبدالله ابو ستة الصف الثامن واحد)
اهلا وسهلا بالاعضاء الجدد
فقط ( 28 ) خطوة لكيفية الصلاة الصحيحة
صلـــــــه الرحم...
تغيير استايل برنامج الماسنجر Messenger
***صور عجائب***
المواضيع الأكثر شعبية
نبات القبار فوائد نبات القبار نبات القبار يعالج السرطان ويضاهى الفياجرا
صور متحركة ورائعة للرد على المواضيع .... خاصة بجميع الأقسام
لا تاسفن علي غدر الزمان لطالما رقصت علي جثث الاسود كلابو
طريقة عمل المعسل المصرى
تحميل برنامج فلاش بلير 10 أدوبي لتشغيل الالعاب flash player
اكبر مكتبة زخارف شات جديد وجاهزةبالأسماء - 2011 - على ارض منتدى ثامن واحد2012
صور مضحكة جدا ادخل وشوف
العب لعبة التفكير المجاني
حمل كتب المناهج الفلسطينية
روعة افتراضي صور سيارات 2011 سيارات خطيره cars 2011
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
Adham hob - 554
 
بلال شعث - 515
 
احمد العقاد - 322
 
محمود صادق - 304
 
سعيد البدرساوي - 136
 
محمود(أبو فراس) - 126
 
احمد المجايدة - 85
 
Obada - 76
 
انس(ابو مصعب) - 47
 
مشعل شهوان - 31
 

شاطر | 
 

 7 نصائح لتنظيم الوقت

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
اسامة البطة

avatar

ذكر عدد المشاركات : 7
نقاط : 9
التقيم : 0
تاريخ التسجيل : 03/07/2011
المزاج : ضحك

مُساهمةموضوع: 7 نصائح لتنظيم الوقت   الإثنين يوليو 04, 2011 9:45 am

لاشك بأن الاغلبية منا يرغب في تحقيق النجاح , ومنا من يطمع في المثالية
لكن ليس الكل يحقق غايته فالرغبة وحدها لا تكفي , من المهم العمل بالأسباب
كم مرة فكرت بأن تنجز مهامك اليومية , وكم مرة كان يومك حافلا بالنشاط والحيوية
لكن للأسف تجد نفسك بحاجة للأجابة عن سؤال , لماذا لم أُنجز الكثير ؟!
لا تقلق , لدي بعض النصائح ستفيدك في استغلال وقتك إن شاء الله .

1) إدارك أهمية إدارة الوقت


عليك أن تدرك وأن تؤمن بأنك لن تضيع وقتك في تنظيمه , فلدينا دائما 24 ساعة فقط في اليوم الواحد. نعم ! فالوقت لا يتغير . كل ما نستطيع فعله في الواقع هو إدارة أنفسنا لأستغلال هذه الساعات القليلة في إنجاز اكبر كم مفيد من الاعمال .

2) معرفة المسبب لإضاعة وقتك


هل تنفق الكثير من الوقت قي : ( تصفح المواقع ، وقراءة البريد الإلكتروني ، أو إجراء المكالمات الشخصية .. الخ ) تتبع الأنشطة اليومية يعطيك صورة دقيقة عن الانشطة
التي تشغل معظم وقتك وقم بتخصيص حد زمني لها ( نصيحة 3 ) .

3) وضع حدود زمنية للمهام


على سبيل المثال ، القراءة والرد على البريد الإلكتروني يمكن أن يستهلك يومك كله إذا ما أتحت له ذلك . بدلا من هذا ، تستطيع وضع حد لساعة واحدة مثلا في اليوم لهذه المهمة ، تشبت بهذا الحد وكن صارما , لا تتيح لنفسك ولا دقيقة زيادة بعد انتهاء المدة المحددة
فدقيقة بعد دقيقة يضيع اليوم بأكمله بدون أن تشعر بذلك , لتكن لديك طريقتك الخاصة :
بالنسبة لي عندما تشدني العاب الفيديو مثلا اعد ( 1 , 2 , 3 ) وأغلق اللعبة فوراً .
ايضا لدي برنامج للتذكير في المواعيد اليومية , تستطيع تحميله : [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] .
4) رتّب حياتك


رتب اغراض غرفتك , ملابسك وفراشك , رتب كتبك وأوراقك , رتب ملفات جهاز الكومبيوتر
كل هذه الامور البسيطة ستساعدك كثيراً في اختصار الوقت في البحث ومضيعة الوقت .

5) تحديد الأولويات


لنفترض ان لديك 20 مهمة ليوم معين , كم مهمة تستطيع الاستغناء عنها ؟
بعد الاستغناء عن المهام الغير ضروية , حدد المهام المتبقية بحسب الأهمية في التنفيذ
مثلا : لو كان لديك مجموعة من المهام أقصى زمن لتنفيذها شهر واحد على سبيل المثال
قم بعمل قائمة تنقسم إلى ثلاثة أقسام : ( أ , ب , ج ) بحسب الأهمية .
المهام في القسم (أ) : تحتاج لتنفيذ خلال 3 الأيام الاولى
المهام في القسم (ب) : تحتاج لتنفيذ خلال اسبوع
المهام في القسم (ج) : تحتاج للتنفيذ بما تبقى من ايام ( 11 يوم ) .
6) تعلم قول ‘ لا ‘


على سبيل المثال ، طلب منك أحد أصحابك مشاهدة فيلم معه الليلة , وكنت قد خططت ان يكون اليوم مراجعة عامة للدروس , بدلاً أن تفرط في دروسك وتخرب جدولك تستطيع أن تقول بكل أدب :اسف ! ‘ لا ‘ أستطيع , علي مراجعة دروس الاسبوع الماضي
أعتقد انه ستقبل هذا بقوله لا بأس بأمكاننا مشاهدة الفلم يوم اخر
لا استبعد وجود فئة ملحة والبعض قد يقترح عليك اوقات اخرى للمذاكرة
تستطيع قراءة [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] للتوضيح .

7) الجمع بين عدة أنشطة


اقتراح اخير يتمثل في الجمع بين عدة أنشطة في وقت واحد .
مثلا : في حين الاستحمام تستطيع جعل تركيزك العقلي على الأشياء تود القيام بها لاحقا او في حين اكل المكسرات تستطيع قراءة قصة قصيرة
هذه ليست سوى اقتراحات حول ما يمكنك القيام به من الجمع بين وقتك ، ولكن هناك العديد من الاشياء التي بأمكانك فعلها في وقت واحد .
الخلاصة :


الوقت نعمة من الله فلا تهدره فيما لا ينفع , قال صلى الله علية وسلم : ( اغتنم خمس قبل خمس , اغتنم حياتك قبل موتك , واغتنم شبابك قبل هرمك , وصحتك قبل مرضك , وغناك قبل فقرك , وفراغك قبل شغلك )
في البداية قد تجد صعوبه في التغيير , لكن مع الايام ستصح عادة , ومن الأفضل أن تكون دقيقا من البداية وتأكد بأن حياتك ستتغير الى الافضل اذا ما نظمت وقتك .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
Adham hob
مشرف
مشرف
avatar

ذكر عدد المشاركات : 554
نقاط : 665
التقيم : 12
تاريخ التسجيل : 07/05/2011
العمر : 20
المزاج : رايق

مُساهمةموضوع: رد: 7 نصائح لتنظيم الوقت   الأربعاء يوليو 20, 2011 10:45 am

مشكووووووووور اسامه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
احمد المجايدة
عضو جديد
عضو جديد
avatar

ذكر عدد المشاركات : 85
نقاط : 90
التقيم : 1
تاريخ التسجيل : 13/05/2011
العمر : 21
المزاج : رايق و فايق

مُساهمةموضوع: رد: 7 نصائح لتنظيم الوقت   السبت أغسطس 06, 2011 4:31 pm

مشكووووووووور اسامه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
7 نصائح لتنظيم الوقت
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى مدرسة عبدالله ابوستة صف تاسع  :: «·¨*·.¸¸.» القسم العام «.¸¸.·*¨`·» :: ابدعات الأعضاء-
انتقل الى: